நாம் உண்ணும் காய்களின் பயனறிவோம்

E.கருணாகரன் 264/L460, Auto Engine Dressing

அவரைக்காய் : பெருங்குடல் சம்பந்தமான பிரச்சனை தீரும்.

பீன்ஸ் : சிறுகுடல் சம்பந்தமான பிரச்சனை தீரும்.

கருணைக்கிழங்கு : மூல வியாதி குணமாகும்.

காரட் : தொடர்ந்து சாப்பிட்டால் உடல் பொன்னிறமாகும்; புற்று நோயைத் தடுக்கும்; கண்ணுக்கு நல்லது.